O Studiu Ohm
Studio Ohm je offline i online prostorem, ve kterém se potkává mindfulness, tradiční jógové techniky a kreativita. Jedná se o kolaboraci, která vznikla z jednoho upřímného přátelství a jejímž cílem je vytvářet podpůrný prostor pro sebepoznání.
Počátky Studia Ohm se datují do roku 2022, kdy jsme se my dvě Češky - Karolína a Jennifer - potkaly v Dánsku. Studio Ohm je naším pokusem přiblížit tradiční jógové hodnoty, jako je nenásilí, soucit a respekt k druhým, co nejvíce lidem.
Prostřednictvím komunitních setkání vytváříme neutrální prostor pro dialog, zranitelnost a sdílení. Naše eventy zahrnují různorodé a s jógou zdánlivě nesouvisející činnosti jako je malování, tanec nebo psaní. Sebevyjádření pro nás však představuje základní stavební kámen na cestě k sebepoznání a autentické seberealizaci.
Asánová praxe, které se ve Studiu Ohm můžete učit, je charakteristická dlouhým setrváváním v pozicích a vychází z tradiční Hatha jógy. Středem naší fyzické praxe je vždy především meditace a práce s dechem. Spíše než workoutovým hřištěm se tak jógová podložka stává místem pro zpomalení a naslouchání vlastnímu tělu. A všechna těla bez rozdílu jsou ve Studiu Ohm vítána.
Zvuk slabiky Ohm odkazuje k prapůvodní jednotě nás všech. Je to vibrace, ze které podle hinduistické filozofie vznikl vesmír. Reprezentuje nadčasovost, nekonečnost a jednotu všeho a všech.
Pokud vás zajímá více, naše offline studio aktuálně najdete na adrese Veveří 69 v Brně. Online prostor je tu pro vás kdykoli máte pocit, že ho potřebujete.
Těšíme se na vás!
Jennifer
Jsem Češka s americkými kořeny, a duší Australanky - světoběžnice a věčná průzkumnice vnějšího i vnitřního světa. Vědomý seberozvoj mě doprovázel už od mala a nadále se učím novým praktikám i uvědoměním jak pracovat s emocemi a myslí. Moudrosti se učím nejen v knihách a kurzech, ale hlavně skrze vlastní životní zkušenosti.
Má perspektiva na jógu je z velké části v souladu se systémem Jógy v denním životě, ke kterému se pravidelně vracím už odmala. Navíc jsem prošla několika intenzivními kurzy mindfulness a žila v jógovém ašrámu v Austrálii. Abych si doplnila formální jógové vzdělání, absolvovala jsem také 200 hodin kurzu v Hatha józe. Navzdory původnímu skepticismu mě má cesta ke spiritualitě nakonec dovedla také k energetickému léčení Reiki, v němž jsem dosáhla zasvěcení do druhého ze tří stupňů.
Na univerzitě v Dánsku jsem založila a vedla jógový kurz zdarma pro studenty, a pořádala několik kreativních workshopů zaměřených na well-being, což je i mou misí - přispívat duševní pohodě a zdraví kohokoliv, kdo právě potřebuje pomoc.
Karolína
Samu sebe bych popsala jako uměleckou duši, která vnímá každý jeden den ve vlastním těle jako magické dobrodružství. Dlouho jsem žila v přesvědčení, že mám zůstat spíše intelektuálním typem a celá má existence tak zdánlivě závisela pouze na mé mysli. Brzy jsem však přišla na to, že ignorovat či otupovat vlastní tělo není cestou. Jóga mi pomohla najít cestu zpět k sobě samé a dnes je pro mě každodenní rutinou.
V roce 2025 jsem dokončila 250 hodinový kurz v metodě Authentic Flow, což je přístup, vycházející z neduální tantrické filozofie, jež oslavuje tělo tak jak je, bez tlaku na perfekcionismus. Abych prohloubila své pochopení historického kontextu jógy, odcestovala jsem po dokončení svého prvního kurzu do Indie, kde jsem studovala vazby jógy na hinduistické tradice. Kromě života v ašrámu a občasného meditování v jeskyních jsem absolvovala 300 hodin pokročilého učitelského kurzu tradiční Hatha jógy ve škole Atmavikasa Mysore.
Momentálně žiji tak trochu napůl mezi Českem a Indií. Mým záměrem je ve Studiu Ohm vytvořit prostor, kde si lidé mohou dovolit oprostit se od společenských očekávání a přiblížit se svému autentickému, živému a vždy svobodnému já.
Zajímá tě víc?
Rády odpovíme na vaše dotazy nebo připravíme nabídku na míru.